淺談基礎體溫與中醫針灸治療不孕症

    

     37歲張小姐與先生結婚三年求子未果，近半年來發現月經週期提早，月經來量少只有三天，經檢查發現卵巢早衰，FSH偏高(正常<8)，利用中藥調理與針灸治療下，順利在三個月後懷孕成功。

   一般而言，正常的高溫期(黃體期)應比排卵前多0.3度上，但若高溫期少於12天、高溫期溫度爬升緩慢(大於三天)、高溫期溫度不穩定，都是內分泌不足，子宮偏寒的表現。現代人多作息不正常，睡眠不足，且嗜食生冷食物，子宮虛寒者甚多，長期身體平衡紊亂之下，常造成子宮血流不足，子宮內膜偏薄，造成受精卵著床不易，甚至習慣性流產，此時須以中藥配合月經週期調理，在低溫期以生地黃，枸杞子等中藥滋陰補血，排卵期以香附等理氣藥助排卵，高溫期以溫經湯、肉蓯蓉溫經補腎，加上針灸治療，疏通經絡，目的為暖子宮，使黃體期體溫升高，子宮內膜度厚度增加，以豐富血流，提供受精卵著床。 多數病人在經中藥針灸調理與作息調整後，基礎體溫可從原本高低全無規律，改變為穩定的基礎體溫。

  中醫針對不孕症的治療，除了藥物調理體質之外，針灸療效也甚佳，許多國內外論文研究都有類似的發現 : 針灸可舒緩情緒壓力，增加子宮血流，使性腺激素自然分泌，誘導排卵機制產生。具有正常生育能力的女性，其基礎體溫在排卵後會持續升高，臨床上我常要求病人量基礎體溫，並配合中醫月經週期療法，以中藥及針灸調理體質，改善偏寒偏瘀的子宮。中醫針灸助孕常用的穴道有:三陰交、太衝、關元、中極、太谿穴、子宮穴，目的經由滋腎疏肝，溫經通絡，增加子宮血流，降低壓力，進而調整內分泌幫助懷孕。

      此外，造成不孕症常見以痰濕體質為主的多囊性卵巢患者(PCOS)，表現多為肥胖、多毛、面部痤瘡，其月經周期不規則，卵巢中有許多小濾泡，因無排卵而造成不孕，研究指出，針灸可降低交感神經，調節內分泌以促進排卵。對於痰濕甚的肥胖女性，更可運用針灸及穴位埋線減重，進而打斷PCOS患者雄性素過高慢性無排卵的自我惡化循環。

  過去20年間，不孕症的盛行率成長了三倍，當一對夫妻嘗試懷孕超過兩年時，就要考慮尋求醫療上的協助，尤其女性超過35歲者，應盡快開始治療。

   

  在我門診中常見把不孕視為人生的重大危機與缺失的患者，常因此而備感壓力，其實莫須過度驚慌與憂慮，與孩子的緣分常在不經意時到來，想要好運旺旺來，中西結合會是加快懷孕腳步的較佳方法。

   因為不孕的原因很多，無排卵，骨盆腔沾粘，子宮內膜異位，卵巢早衰等…，如子宮外孕造成的輸卵管沾黏不通，可先考慮手術治療，並配合中藥及針灸調理;多囊性卵巢患者可先調理痰濕體質並減重，卵巢早衰子宮虛寒者以養血補腎法暖子宮…等，以病人整體觀，用中藥及針灸矯正偏盛的體質，在月經週期的不同情況下，調整使用中藥的比例，選用針灸穴位，如此才能取得良好助孕療效。

此外，適度運動，作息正常，忌食生冷，保持心情愉快更是健康好孕到的不二法門。

          資料來源 魏儀嘉中醫師